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1、女性在坐月子期间可以适量吃一些菠萝。

2、但坐月子期间吃之前最好用热水烫一下，以免增加胃肠道负担，还可能导致腹泻。

3、菠萝营养丰富，菠萝肉酸甜可口，能增加产妇的食欲。

4、菠萝含有丰富的维生素和矿物质，可以使产妇身体快速恢复。

5、菠萝中还有大量的葡萄糖和果糖，可以为孕妇提供身体所需的能量。

6、吃菠萝前，先用盐水浸泡，以免引起过敏。

本文到此结束，希望对你有所帮助。